Feliz aniversário de novo! 🎉🎉 ... Alerta de textão🔔🔔
Essa vai para você que ficava se perguntando: "Que "diabos" a Andressa fez que emagreceu tanto?"
A exatamente 2 anos eu passei por uma cirurgia que mudou minha vida, fiz uma cirurgia bariátrica ( by pass).
Nunca fui de perguntar opinião dos outros, até porque, o mundo está cheio de críticos e eu precisava de pessoas que me apioassem.
***Aquele obrigada em especial para meus irmãos, minhas cunhadas, meus médicos e amigos que tiveram paciência comigo.***
Quem me conhece a mais tempo sabe, nunca fui magra. Mas também nunca tinha chegado a um ponto tão critico.
Depois de romper o ligamento do joelho, e entre este processo de operar o joelho e a minha recuperação eu engordei +ou - uns 30kg.
Decidir operar não foi fácil, até porque sou dessas que gosta de fazer as coisas sozinha. Só que às vezes, é preciso deixar esse orgulho de lado e pedir ajuda.
Passar por essa cirurgia não se trata de "só" grampear o estômago e comer pouco, vai muito além disso.
Se trata de passar por uma cirurgia que vai mudar sua vida para sempre onde eu passei por:
*processo de desnutrição com dietas retritivas liquidas, pastosas e semi pastosas até voltar a se alimentar com comida "normal" e aumentando a quantidade gradativamente (continuo no meu prato de sobremesa)
*ver meu cabelo cair uns 30% por conta da anestesia geral e o processo de desnutrição alimentar (calma que fui no médico e melhorou com mais um composto vitamínico)
* tomar vitaminas para o resto da vida. Afinal você mexeu no seu estômago e intestino, nunca mais ele irá absorver os nutrientes como antes. Sem contar que agora você come bem menos
*fazer acompanhamento com nutricionista
* ter acompanhamento psicológico. Afinal, nem sempre comemos por fome. (No meu caso eu comia por fuga, ansiedade, descontrole emocional e psicológico. Ou seja, qualquer frustração cotidiana eu descontava na comida e isso era cíclico. Tinha se tornado compulsão alimentar.)
*fazer exames de sangue no minino a cada 3 meses. Já que não absorvo os nutrientes como antes, preciso ficar de olho nas minhas taxas. Ninguém quer uma Andressa verde, doente, sem andar ou desmemoriada por falta de vitaminas, não é?
Esse processo foi longo. Aliás, é longo... é para vida toda. Pois não pensem que a cirurgia é mágica, se não cuidar você vira abóbora de novo ou quem sabe, pode acabar doente.
Foram dois anos de foco no pratinho, foco no potinho, corridinhas de 5, 8, 10 e 15km, aulas de zumba de 1, 2 até 3h no mesmo dia, séries A e B na academia e muito mais.
Foram eliminados 57kg. Uma pessoa inteirinha foi embora de mim e eu te digo: ainda quero eliminar mais uns kgs (mas sem paranóia).
Ser saudável não é simples, passar por mudanças não é simples e passar por essa cirurgia também não é.
Confesso que antes achava que só preguiçoso fazia, mas não é por aí. Só pessoas que precisam de ajuda fazem ( pelo menos deveria ser assim).
Então antes de falar de quem fez, repense. Será que todo mundo está disposto a passar por tudo o que escrevi aí em cima?
As coisas mudaram para melhor sim, e eu tô bem e feliz sim.
Mas antes de falar, repense!
Critique menos, zoe menos e apoie mais. O mundo já está cheio de críticos, seja um apoiador ( no que for preciso para ajudar o outro) e saiba ouvir não e respeitar também.
#emagrecimento #bypass #cirurgiabariatrica#wecanchange
#podemosmudar
